こんばんは皆さん。 じぇらです。 突然ですが皆さんは睡眠はちゃんと取れてますか？ ぐっすり寝れてますか？ …寝れてねぇーーだろ！！！！ ええ、そうです。眠れませんとも。 学生は夜遅くまでゲームし、大人は必死で働いてきて疲れて泥のように眠る。 睡眠…